不眠

どういう訳か眠れない･･･。

症状が再発したらしく、あわてて処方を受けた漢方を飲み、部屋を暗くし、リラックスを心がける･･･。

心に焦りはないと信じているけれど、体調の波は受け入れないといけないだろう･･･。

何でも思い通りになる、こうしたい、こうありたい、と思っていても体がついてこないもどかしさ･･･。

ありのままを受け入れ、時には休養することが大事だと教えてくれているのだと思う･･･ようにしよう。

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