あけましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

さて今年１年、みなさまはどんな年にしたいでしょうか？

１年という区切りは段々早く感じられ、その中で達成できることも段々少なくなっているような錯覚に陥ります。もっとも、日常を楽しく過ごすこと、課題を深刻に受け止めず運命や出会いに身を任せることも、健康的な毎日を過ごす上では大切なことだと思います。

両者はトレードオフの関係にあり、バランスを保つことが、心と体を健康に保つことだとも思います。

ただ走っていれば、そして自分の時間を好きなことに投じていれば、それで良かった時期もありました。自分の年齢が積みあがったせいか、あるいは、今の世の中が複雑だったり、たまたま難しい時期にあるときなのか、は分かりませんが、闇雲に走るだけではエネルギーが無駄に浪費されてしまうこともあるのかもしれません。

そうしたバランスを大事にしながら、達成したい夢に向かって日々頑張りたいと思います。

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